kre alkalyn

Witam. Co radzicie na 1 cykl na kreatynie ? Zwykle mono (jezeli tak, to jakiej firmy ? oplaca sie w capsach z olimpu ?) czy Kre Alkalyn ? Osoba, ktora chce zaczac cykl cwiczy okolo 8-9 miesiecy, dietke ma itp. I jeszcze pytanie: w opisie kre alkalynu jest adnotacja: popijac napojem z duza iloscia weglowodanow... ? co ew. proponujecie ? Dzieki za [...]

czołem, robiąc porządki natknąłem sie na następujące cuda: - Olimp Kre Alkalyn Mega Caps 120/2500 - Vault (z zeszlorocznego cyklu) - 2/3 opakowania, troche zbrylone, ważnośc 08/08 - batony Matrix - 2 szt. ważne do 07/2007 do tego gratis: 2 batony matrix (niedawno minela data spozycia) oraz ok. 120 szt. aminokwasów Prolab 1200 (takze niedawno [...]

Witam.Kupiłem Kre-Alkalyn PRO z firmy EFX,a Crester dostalem.Mam pytanie odnosnie dawkowania,nie wiem czy to prawda ze niby 2 kapsy tego kre-alkalynu odpowiadaja 10g mono,fakt jest taki ze chwala za oceanem.Więc chcialem laczyc tak: DT: rano 2KA przed treningiem 4KA po treningu 5CR DNT: rano 2KA w godinach tr:5 CR Nie wiem czy to dobre [...]

Witam... drodzy koledzy bedzie to mój 2 cykl kreatynowy i niewiem co tak naprawde co wybrac:/ prosze was o fachowa pomoc w sprawie tych dwóch produktów.Oczywiście dietka do tego oraz sp80 na noc.myslałem tez nad tauryną mega coas 150? dzięki za odp z góry pozdr.

Witam przymierzam się obecnie do tego cyklu CP+KA.Mam Duża puszke cp 665g oraz 120 cap.kre 2500 mg+AAKG zostało mi ok.100cap. DT: rano naczo porcja CP przed treningiem 4cap AAKG+ porcja CP po treningu 3cap KA + 4cap AAKG DN:rano naczo porcja CP w porze treningu 3cap KA Prosze o porady opinie. jak zawsze najbardziej aktywnych wynagrodze [...]

[...] o dawkowaniu Kre Alkanyn i dowiedziałem się tylko, że brać 2 dziennie 2 po treningu ale nie o to chodzi. Chciał bym się dowiedzieć czy wcinać tabletki Przed Śniadaniem czy po śniadaniu i tak samo z treningiem przed czy po brać ? W dni nietreningowe np. biorąc w południe to jakiś odstęp od posiłku ? Np. Jem o 15 i o 15 muszę wziąć kre alkalyn.

witam zakupiłem kre-alkalyn trec'a ale mam pewne wątpliwości ... czy na kapsułkach tej kreatyny macie jakieś oznaczenia ? pytam po zamówiłem kreatynkę w innym opakowaniu (była z dopiskiem extreme) a dostałem w innym pudełeczku i mam wątpliwości że może być podrabiana ;/ ...

Co myślicie o mieszaniu kreatyny. Ostatnio zrobiłem cykl z 2 rodzai kre-alkalynów myśle że cykl sie udałmimo iż po środku miałem chorobe i masa nie przybyła. Połączyłem coś takiego: Kre-Alkalyn® 3000 Strong Powder oraz Kre-Alkalyn 2500 Olimp. Dawkowanie: rano naczczo 5 caps Olimp bezpośrednio przed treningiem 5g Powder. Co wogule myślicie o [...]

Witam! Jak w temacie :) Chce sobie przetestować Kre alkalyn. Tak dla odmiany, zawsze waliłem mono, a chce sprobować czegoś innego. Więc moja prośba brzmi.. Jakiej firmy polecacie ? wiadomo skład itp itd niby to samo, ale z działaniem różnie bywa. Z gory dzieki za odp pozdro

[...] 4 tygodni jestem na nitrixie biore tak jak zaleca producent waze 104 kg wiec 3X4 kapletki dziennie na czczo przed 2 sniadaniem i przed obiadem. Zostalo mi okolo 80 kasulek kre alkalynu efx i tu pytanie jak dolaczyc do tego kre alkalyn nie zmieniajac trybu brania nitrixa bo on sam zawiera jablczan zamierzam pociagnac cykl kolejne 4 tygodnie na [...]

Moje Dane Wiek 19 Wzrost 169 cm Waga 78 kg Biceps 40 cm Udo 60 cm Przedramie 31 cm Proszę o zweryfikowanie dawkowania DT Rano TCM 4 kaps. Przed Treningiem 4 kaps krea alkalyn,tribu max 1 kaps. no xplode Po Treningu Cytocell Przed bieganiem BCAA Przed spaniem ZMA, Tribu Max 1 kaps.

witam. kupilem sobie nitro energizer 1100g i kre alkalyn2500 (3 blistry, jak bedzie malo to dokupie ;d). I tu moje pytanie...jak moge to polaczyc aby efekt byl jak najwiekszy ??(jesli to potrzebne mam 16 lat, 65kg wagi przy 172 wzrostu i cwicze ok pol roku, diete trzymam ;) ) aa i jeszcze jedno..czy do nitro trzeba dextroze lub cos na lepsze [...]

Witam.Zastanawiam sie z kumplem nad nastepnym cyklem.Myslimy kupic sobie Cp mala puche i Kre-Alkalyn 1500 120 kaps.Nie wiemy czy jest to dobry pomysl,moze poprostu zrobic cykl 2 razy mala pucha CP.Co o tym myslicie,kierujemy sie tez kwestia finasowa oba cykle bylyby w podobnej dosc nisjiej cenie,tylko teraz pytanie ktory cykl lepszy.Prosze o [...]

Witam Mam pytanko co sądzicie o wzięciu kre-alkalynu po cyklu na xp i jabłczanie. Jeśli to dobry pomysł to jak długą przerwe powinienem zrobic miedzy tymi cyklami (dodoam, że xp słabo podziałał 2kg masy 1cm w bic i praktycznie zero siły, liczylem na więcej?

Kre-Alkalyn 2500 mega caps..kiedys bralem i wydaje mi sie ze wspomoglo to przyrost sily u mnie ale nie wiem czy nie wyniklo to tylko z mojego psyhicznego nastawienia a to go.no dalo.. co mi powiecie o tej kreatynie naprawde to dziala :)? bo kupilem sobie i tak sie zastanawiam

Witam.Jestem już po kilku cyklach na kreatynie.Mój staż to ponad 2 lata na siłowni , teraz chciałbym przez kilka miesiecy pociągnąc stała suplementacje Ka i mam pytanie: Czy jest istotna róznia pomiędzy Ka z Olimpu ,a All American Efx? Finanse nie odgrywają tutaj roli,zastanawia mnie po prostu dlaczego jest tak duża roznica cenowa i czy przeklada [...]

czsc;)skonczyl mi sie wlasie kre-alkalyn z bio tech usa.bralem go ciaglem od ok 1,5-2 miesiecyi nie wiem czy moge go brac dalej,czy lepiej zrobic przerwe,bo slyszalem ze do kreatyny alkaiczne organizm sie nie przyzwyczaja i mozna ja brac ciagle.i ostatnio pytanie czy jak sie ja odstawia nie ma spadkow silowychi po jej ponownym wzieciu dziala tak [...]

CZy mozecie sie wypowiedziec czy takie poalczenie bedzie dobre . nie bede tym sie na maksa faszerowal tylko np rano tylko 2 odmiany kratyny , przed treninkigiem 2 odmiany a po treningu cos innego niz przed treningiem. Wiem ze moge jakiegos STacka zakupic no ale tam przeciez nie ma tyle kreatyny tylko w nieznaczych ilosciach. pozdrawiam

15lat staz 6miesiecy z przerwami wracam teraz na silke/Chcialem zapytac czego unikac przy braniu kre-alkalyn a co stosowac slyszalem ze witamine C aha i czy moge do tego dorzucic gain bolca? i czy dawkowanie 4tabsy w DT i 2 w DNT jest dobre?jesli to ma znaczenie to 188cm 64kg prosze o szybkie odp bo chce zaczac brac od jutra.

Kupiłem sobie ostatnio Kre-Alkalyn z firmy Ultimate Nutrion . I na opakowaniu napisane jest tak : "1-2 kapsułki rano, 1-2 kapsułki przed treningiem, nie przekraczać dawki 4 kapsułek" Ale nie ma napisane jak brać w dni nietreningowe Pomoże mi ktoś?? Wiek - 16 Waga - 70 Max - 70